Wekelijkse lessen

Alle lessen worden gegeven door een gecertificeerde coach.
Alles lessen krijg je les van dezelfde coach.

Bij voldoende animo, ook mogelijkheden om te starten met wekelijke lessen in andere steden.
Informeer naar de mogelijkeden.


Freerunnen

Kinderen.

€25,00 per maand (na 2 gratis proeflessen)

Kleine groepen
Locatie: Sportzaal Verdihof - Verdihof 27, 2402 VA Alphen aan den Rijn
In de zomerperiode trainen we ook buiten.

Jongensgroep (vanaf 6 jaar)
Vanaf 4 jaar, bij voldoende animo.

Elke maandag
16:00 uur tot 17:00 uur 

Meidengroep (vanaf 6 tot 10 jaar)

Elke maandag 
17:00 uur tot 18:00 uur


Calisthenics

Volwassenen (mannen) 

Wissellende dagen, tijden en plekken.
Meld je aan voor een proefles om de locaties van die week door te krijgen.

Inhoud Maandelijks Abonnement:

  • Minimaal 3 lessen per week
  • Sport Challenges
  • Direct contact met een gecertificeerd coach
  • Evaluaties en progressiemetingen
  • WhatsApp groep met de broeders van jouw stad
  • Broederschap
  • Trainings en voedings adviezen
  • Korting op komende exclusieve evenementen en workshops (zoals trampoline parken, Flip workshop, Calisthenics uitdagingen door heel NL, Broeder uitjes, Boogschieten en meer)

الْمُؤْمِنُ الْقَوِيُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللَّهِ مِنَ الْمُؤْمِنِ الضَّعِيفِ وَفِي كُلٍّ خَيْرٌ
"De sterke gelovige is beter en geliefder bij Allah dan de zwakke gelovige, hoewel er in beide gevallen goedheid is". _(Sahih Muslim)_

Mei Aktie

6 maanden lang €30,00 ipv €50,00

(na 2 gratis proeflessen)


Personal Coaching

  • Samen aan de slag met je algehele gezondheid
  • Zowel beweging als voeding
  • Helemaal op jouw behoefte afgestemd

Neem contact op voor de mogelijkheden.